Винни-пух с лицом убийцы (skydante) wrote,
Винни-пух с лицом убийцы
skydante

ЗОЖ

Чет психанул вчера и решил попробовать программу 100 отжиманий за 6 недель. Не с нуля, десяточку то я жму с ногами на кровате, но все же соточка это серьезно.
А тут еще на глаза попалась программа 25 подтягиваний за 6 недель и четтам с бегом за то же время. Буду через день заниматься - день отжимания, день подтягивания. Сегоднюшнюю дозу в 28 подтягиваний отжиманий за 5 подходов выполнил.
Subscribe
promo skydante july 25, 2016 06:38 43
Buy for 20 tokens
чоб не начать новый марафон? Тут одна Катя-тосол сказала шо я таки был няшечка 10 лет назажкд таки вот ярешил вернуться к тем 80 кг ( ша вешу 96) и прочей спортивной форме. С сгодняшнего дня я не пью пиво - только вино и водку, уже сутреца начал программу 100 отжиманий за…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 11 comments